9月13日 ヨガインストラクターの草野史子先生に来ていただき、ヨガ教室を行いました。 毎月1回ほどのペースで開催していますが、リピーターがいらっしゃる人気の教室です。
今日は「家でしようと思ってマットを購入したけどなかなか自分ではしなくて・・(^^ゞ」、
「前からとても興味があったけれど、子どもが産まれてからはする機会がなくて。」とおっしゃる方が参加してくださいました!
じんわりいい汗をかいて、心地よい時間を過ごせたようです♪